動心,
2023年12月14日,
Thursday,
晴,
評論:3篇,
評分:12分,
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+4 分
施小姐
在 2023-12-17 21:58 說:
太謝謝解答了，有聽有懂，更學到不少常識！
+4 分
梁先生
在 2023-12-15 10:56 說:
有點難簡單說，用飲料來比喻的話，我覺得現在很多的飲料其實算是甜點，已經過度精緻化了，搞不清喝的到底是什麼，透過斷食把進食量降低，釐清自己想要的是什麼；套在交友上的話，找到核心的需求才有助於找到適合的朋友，我是這樣覺得的，還是要特別說明，我只是比較會常看保健資料，本身是完全沒有醫學背景，所以說法僅供參考喔
+4 分
施小姐
在 2023-12-14 22:57 說:
看到專有名詞，＂亞健康＂，認真查了一下，到底自己屬於哪一類型？你實施這個25小時斷食和低碳飲食，應該是一個目標或訴求吧！方便大致了解一下嗎
