學生時，是一個不喜歡讀書的人，常是敷衍了事，所以蠻能理解學生不喜歡讀書的😆，當時「閱讀」是為了考試的手段。出社會後才漸漸喜歡「閱讀」，「讀過的書、走過的路、遇到的人～人生的格局」，而人、經歷，有時不可控，只有閱讀的書是自己選擇。

每個時期的任務、課題不同，所需的能力（配備）也要升級。獨立思考、觀察力、敏銳度是日常生活的標配；覺察情緒、接納自己是生命的自我療癒；人生的長度、厚度夠，就要學「臣服」，不是放棄，而是收回錯用的抵抗，讓自己懂得什麼時候該「主動作為」，什麼時候該「順勢而為」。配備升級的方式之一是閱讀，有時讀著有很深的共鳴與被理解，困惑時從書中也能找到指引的方向。

近日閱讀《頓感力》，不要對負面的人、事、物，太有反應，才不會內耗。頓感力，在大人社會關係的應對，個性急、高敏感的人可以練習，又想到搭配「讓子彈飛一會兒」、「事緩則圓」使用好像也不賴🤔。