不必極致的追求快樂
比快樂更重要的是內心平靜

人生的發球權，在你手上🫰

找到與自己相處的力量
時時覺察 找回內在能量
會發現妳也有接住自己的能力

要相信所有的力量來都自於所經歷過的事
一次次的蛻變堆疊而成為自己的靠山

明白人生有太多改變不了的事情
但我們可以選擇要從什麼樣的觀點或角度去詮釋，進而從中學習更多⋯
才能讓自己在未來要面對的事情上有所成長！共勉❤️

🌹擁抱自己的情緒
🌹看見它並接受它