你的人生...均衡嗎？

我們都知道
長期飲食不均衡，會有什麼後果

那人生呢？
長期生活不均衡會發生什麼狀況？

如果除了睡覺，你把大部分時間都放在工作上...
你可能容易覺得孤單
你可能覺得生活少了什麼
你可能發現健康出了一點狀況
你可能驚覺跟家人朋友的關係變生疏了
你可能覺得少個人可以讓你分享工作上的成就感、生活的酸甜苦辣

等到猛然清醒後才發現
你錯過了好多好多東西

前面的文章有提到 「每一種選擇都得付出不同的代價」
你曾經靜下心來好好想過
做了這麼多的選擇，都值得嗎？有沒有哪邊要調整一下呢？

營養均衡很重要
生活均衡一樣重要

如何妥善分配你的時間，是一切問題的源頭
大家都在同一個起跑點上，你要怎麼跑？



文：趙老師
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